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[QUOTE="Miguel, post: 7205, member: 2625"] Ça dépend de ce dont tu as besoin. Salut Malika, Peut-être commencer par voir s'il n'y a pas une raison importante. Par exemple, pour un mal de dent, il y a une bonne raison à ce mal. Le sommeil est vital, et il peut y avoir une bonne raison pour que tu ais besoin de dormir ce que tu dors. Maintenant, si le problème, c'est que tu n'aimes pas te lever (sans y porter aucun jugement) ou que tu as du mal à te lever, alors je chercherais plutôt ce qui te motivera à te lever pour passer une belle journée enrichissante. Amicalement, Michel [/QUOTE]
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