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Le café de l'hypnose
EMDR - ça peut durer combien de temps ?
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[QUOTE="Gaelic, post: 67004, member: 3411"] 1 an et demi d'EMDR ? Ca fait beaucoup je trouve. Normalement, le but c'est de remonter au traumatisme à l'origine d'un trouble pour en "guérir", mais une fois que c'est fait, c'est fait. Avez-vous toujours les mêmes sensations (spasmes, contractions,...) lors des séances, ou ca change selon le sujet ? En principe, vous devriez revivre le traumatisme à un certain niveau. Je n'utilise plus beaucoup l'EMDR mais les gens que j'ai traité avec me racontaient avoir revécu une scène précise, parfois plus d'une en 1 séance. Déjà, parlez-en avec votre thérapeute. C'est elle qui vous connait et qui connait la technique. Mais 3/4 séances pour "créer un lien thérapeutique" et "faire un plan" dont vous ne vous souvenez plus, c'est vrai que ce n'est pas le plus efficace. Avez-vous uniquement travaillé en EMDR sur le symptôme/trauma ou avez-vous également travaillé sur les ressources, les déclencheurs du présent, les parties de soi ? [/QUOTE]
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