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[QUOTE="Métaphore, post: 17818"] [color=#0000FF]Il paraît que c'est très déconseillé d'essayer l'auto EMDR. Bien sûr que l'EMDR est une technique de l'hypnose, comme travailler sur les Etats du Moi, ou l'hyno-analyse avec signaux idéo moteurs (mouvements des doigts) ou le pont d'affect, etc. Le tout c'est de savoir mettre ensuite en place la restructuration cognitivive par des suggestions.[/color] [/QUOTE]
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