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[QUOTE="Prudence, post: 91675, member: 20929"] Il n'y a pas de limite courte ou longue, quand on fait de l'auto-hypnose on peut en faire tous les jours, même plusieurs fois par jour. Par contre là, le thérapeute fonctionne de cette manière là, pourquoi pas. En travail thérapeutique la confiance est importante. Il trouve peut être que ça donne de meilleurs résultats avec sa manière d'accompagner. On a un peu tous nos préférences en matière d'espacement: perso c'est 1 à 3 semaines d'espacement avec souvent plutôt rapproché entre les séance 1 et 2 quand il y a beaucoup de stress/angoisse (1 semaine), ensuite plutôt 2 semaines, ensuite 3 semaines et des fois des suivis plus espacés pour un peu d'entretien. Certains veulent des horaires/jours réguliers, pour moi ce n'est pas important. Par contre je ne travaille pas qu'en hypnose donc c'est une manière de gérer différente. Oui, les "21 jours" ont une base réelle mais c'est pas du 21 pile poil brut comme ça pour tout le monde, ça se base sur le fait que pour le cerveau humain quand tu mets en place une habitude il faut environ et généralement à peu près 3 semaines pour que ça se stabilise. Par contre je ne vois absolument pas ce que viennent faire là dedans les intestins. [/QUOTE]
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