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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Essai autohypnose infructueux
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[QUOTE="niacniac84, post: 29270, member: 15192"] Bonjour, Pour commencer, je n'ai jamais été hypnotisé. J'ai lu un de tes scripts sur ton expérience de l'autohypnose et il semblerait que se soit une aide non négligeable. J'étais allé voir un hypnotiseur il y a quelques année sur lyon, mais il pronnait l'autohypnose. Malheureusement, je n'ai pas suivit ses conseils à fond et j'ai vite baissé les bras.. Le résultat, s'est que je retente auj car je pense que cet technique peut me permettre de résoudre quelques soucis. En ce qui concerne mon réflexe à me sortir de transe, je pense qu'il vient du fait de l'inconnu et de ne pas pouvoir sortir si j'y rentre. Du coup mon corps se met en sécurité. Pour les pensées parasites, tu as tout à fait raison. De plus, sachant que je n'arrives pas à me concentrer sur une action, (respiration, visualisation d'un objet..) les pensées parasites sont d'autant plus importante [/QUOTE]
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