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[QUOTE="dide70, post: 101154, member: 30957"] Le point karaté pour l'ip peut il être pratiqué seul (sans faire la ronde complète) ? Si oui je pense qu'il est préférable de se l'appliquer au quotidien ? Ce qui me dérange dans l'EFT c'est ces mots que l'on doit prononcer en même temps que la ronde. [/QUOTE]
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