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Le café de l'hypnose
Gaston Brosseau
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[QUOTE="dide70, post: 122034, member: 30957"] Faire un body scan pour observer ce qui se passe dans le corps oui... c'est un peu l'approche régulation émotionnelle genre tipi, nerti etc... avec en plus un état de transe Une problématique particulière entraine une émotion particulière, il propose lorsque la personne est sous hypnose de se remettre dans l'émotion d'une situation négative en repensant au déclencheur ou via des mots... c'est là que tu auras les sensations associées et que tu pourras d'une certaine façon désactiver l'émotion négative en les laissant se développer. Chaque émotion à un chemin de sensations qui lui est propre et dans les sensations il y a souvent aussi des tensions musculaires... En tout cas c'est le parallèle que je fais avec ce que je connais... [/QUOTE]
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