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Gestion du Stress au quotidien
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[QUOTE="Prudence, post: 107022, member: 20929"] Pas Valsalva, c'est trop ancien. J'ai eu énormément de mal à retrouver des sources pour ce que j'avais en tête parce qu'il est plus associé au débouchage des oreilles ou utilisé en médecine vasculaire pour autre chose. J'avais trouvé cette notion dans un livre papier TCC (mais là je ne sais plus lequel), j'ai juste pu revérifier l'info que j'avais en tête grâce à un moteur de recherche (même si je suis sûre d'un truc, c'est important pour moi de revérifier et de croiser mes sources). Par contre Sonia Lupens, oui, il y a Mammouth Magazine et son [URL="https://www.stresshumain.ca/"]centre d'étude sur le stress humain[/URL]. Je conseille aussi vivement son livre "Par amour du Stress". [/QUOTE]
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