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[QUOTE="katia (zoulouk), post: 32323, member: 11404"] :4: pour gommer ou effacer A propos du 3eme lien: Quand on souhaite retrouver son poids idéal (plutôt que de perdre du poids), la méthode classique consiste à réduire son alimentation, faire plus d'activité...et il en résulte effectivement une perte du poids. J'ai constaté que le fait de désirer un aliment, donc de s'imaginer mentalement être en train de le manger, était comme de le manger. Donc autant le manger si on le désire... Et qu'en l'occurence s'affamer engendrait de la frustration et des pensées à propos de la nourriture, qui aggravaient le problème, et tout sera repris par la suite... Par contre, j'ai encore des difficultés pour admettre que la ration (bol alimentaire) n'ait pas d'influence. La prise de poids entraine un volume supérieur.... le fait de gonfler.... et là :idea: dans le surajout.... - pour plus de contact - peut être aussi une notion d'occuper un certain volume, espace, avoir sa place, pour combler par exemple un manque d'assurance. La perte de poids alors vu comme s'eclipser et disparaitre.... ne plus être vu... s'amenuiser.... s'effacer.... oublier et s'oublier... On enlève.... pour ne plus être atteint par... ah, oui + + J'ai vraiment pu constater cela sur des pertes ou prise de poids personnelles... et que le fait de résoudre le manque engendrait un reéquilibrage du poids... [/QUOTE]
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