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[QUOTE="Kitcool, post: 102703, member: 33843"] Bonjour, Age, sexe, ville tout est dans le titre. Marié depuis 25 ans et 2 enfants (enfin plus vraiment des enfants..;-). Guitariste médiocre mais passionné. J'ai suivi un atelier, il y a cinq ans, pour découvrir les bases de l'AH dans le cadre de l'arrêt du tabac. J'étais peu convaincu de mes résultats (je ne suis pas facilement dans le lâcher prise), j'ai finalement arrêté le tabac "à la dure". Je me suis ré-intéressé il y a quelque mois à l'AH suit à des difficultés relationnelles et un stress énorme qui y était lié. J'ai obtenu des résultats très convaincant sur ma gestion du stress et des dégâts collatéraux qu'il engendre (colon irritable, sommeil, mouvements répétitifs/agitation des jambes) Je ne compte pas m'arrêter en si bon chemin et je commence à appliquer l'AH à d'autres domaines. Sauf, que je me sens souvent comme quelqu'un qui à appris le vélo et qui sais se tenir en équilibre dessus mais qui sait pas quel chemin prendre pour atteindre sa destination. En avant pour de nouvelles aventures [/QUOTE]
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