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[QUOTE="hypnofeel, post: 13449, member: 11242"] Bonjour, intéressé par cette lecture, je vous donne mon ressenti et mon interprétation. voilà ce que j'ai aimé ou ce que j'améliorerai... "D’abord, je t’invite à t’assurer d’être dans une position assez confortable, même si cette induction ne demande qu’un minimum de confort. " --> j'eviterai de parler d'effort pour eviter de faire appel à cette notion dans l'esprit du sujet, même si on parle de minimum, il reste le terme effort. "Tu es en position assise idéalement, " --> je préfererai une première phrase plus simple, avec un fusible, tu es "peut-être" dans une position idéal, et je te propose de prendre quelques instants pour t'installer parfaitement. "et tu fais la lecture de ce texte en espérant entrer en transe." --> j'éviterai le terme "espérer" qui suggestionne une possibilité d'échec. "et tu fais la lecture de ce texte pendant que cette partie en toi, te prépare à entrer/z en transe. "Tu dois savoir que tant que tu continues la lecture de ce texte, tu entres déjà en transe légère, et cette transe s’approfondira à mesure que tu poursuis la lecture de ce texte." --> ok, j'aime "Je te suggère donc de continuer à lire ce texte comme si tu fixais ce texte comme on fixe un objet," --> comme / comme, peut-être un peu lourd à lire. "je te propose de continuer à lire ce texte, de la même manière que lorsque tu fixes longuement un objet sans vraiment décider de le fixer." --> inciter à la fixation du regard. pas evident s'il doit lire, mais c'est amusant de lui proposer (confusion) "tout en continuant de lire les mots. " --> "Si tu venais à quitter la lecture de ce texte, " --> du présent pour ratifier l'ennui (utilisationnel) alors que tu peux commencer à quitter la lecture de ce texte. ou Alors que tu commences à penser à autre chose... etc .... "tu sortirais tout simplement de la transe dans laquelle tu te trouves, peu importe sa profondeur." --> peut-être au contraire, appronfondir, s'il quitte la lecture du texte c'est sûrement pour mieux entrer dans un état intérieur : tu entres tout simplement plus profondément dans un état encore plus profond de bien-être et de détente, pendant qu'une partie plus profonde de toi, ce souviens de continuer à enregistrer la suite de ce que cette lecture intérieure provoque.... ;D blablabla "Donc, c’est toi qui a le contrôle du début à la fin et, ce, totalement." --> parler de fin ? on y est juste. Donc, c'est toi qui a le contrôle tout au long de ce processus intérieur et tu..... "Donc, tant que tu poursuis la lecture de ce texte-ci, tu entres de plus en plus profondément dans cette transe. " --> "Tout en poursuivant la lecture de ce texte hypnotique, tu prends conscience de ta respiration." --> j'aime les précautions : tu peux, il t'est possible de..., "Cette prise de conscience te servira à entrer de plus en plus profondément dans cette douce transe;" --> peut-être au présent : te sers à "dans cet état de grâce de l’hypnose. Tu respires, bien, profondément et lentement…" --> "Vas y en ne quittant pas des yeux ce texte." --> Alors ne lui suggère pas : en gardant les yeux bien agréablement fixe tout au long de ta lecture, tu peux sentir quelques bâillement ou simplement le poids des paupières... blablabla "Tu prends une autre bonne respiration et elle te détend totalement, tu inspires et expires bien… Vas y encore…" --> suggestions : tu peux prendre.... "toujours en ne quittant pas ce texte des yeux." --> même remarque, éviter de suggérer ce qu'on ne veut pas voir se produire. "Tu peux continuer à cligner des yeux au besoin et tu n’as rien du tout à faire d’autre que de lire ce texte." --> "À chaque inspiration et expiration tu approfondiras cette douce transe, mais rien ne presse. Tu y vas à ton rythme… Gardes bien les yeux sur ce texte en respirant comme ça et en ressentant, de plus en plus, la profondeur de cette transe tout comme on peut se sentir tellement bien dans un fauteuil bien capitonné et doux. " --> joli truisme "Voilà…tu es de plus en plus détendu, dans une transe de plus en plus profonde et libératrice. Tu peux aller aussi profondément que tu le désires dans cette transe et tu poursuis cette détente douce dans le calme et dans la sérénité. En poursuivant toujours la lecture de ce texte, peut-être que tu peux déjà ressentir ton champ de vision devenir plus étroit à mesure que tu te sens concentré uniquement sur ce texte. Voilà, tu es bien concentré sur le texte et si tu le veux, tu ne voix plus que ce texte. " --> "Ne le quitte pas des yeux" --> même remarque : l'inconscient ne comprend pas la négation "car c’est lui qui sera ton outil pour t’ouvrir les portes de ton inconscient, doucement, sans rien brusquer, avec tendresse pour ce que tu es et pour qui tu es. Si tu as à changer de page, alors tu le feras sans "quitter " --> encore cette douce transe tant que tu désires y rester bien confortablement. Allons encore plus profondément si tu le veux. Tu te sers encore de ta respiration… Tu inspires bien en imaginant que tu souffles un ballon dans ton ventre, en bas de la poitrine, et tu expires bien en toute détente… et, à chaque fois que tu le fais, tu te verras encore plus profondément dans cet état d’hypnose; cet état de grâce, cet état d’ouverture et de liberté, en toute sécurité…Vas y encore sans "quitter" --> encore ce texte des yeux… Tu es toujours fixé sur ce texte et tu es maintenant en transe profonde. Tu peux poursuivre ou approfondir cette transe en suivant les cinq prochaines lignes de 5 à 1 : Voilà, j'espère que cela répondra à certaines questions ou en posera d'autres. Il s'agit de ma propre interprétation et je souhaite la partager avec vous ! amicalement, [/QUOTE]
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