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[QUOTE="corfinas, post: 13909, member: 2870"] Merci beaucoup Léo, J'ai juste remplacé "sans quitter cette douce transe" par "tout en restant dans cette douce transe" et j'ai supprimé "sans rien brusquer", oui, je suis hyper sensible au sens premier des mots quand je suis en état hypnotique (une fois j'ai eu les larmes aux yeux en entendant "et maintenant tu n'as plus envie de pleurer." alors que mon hypno-accompagnant débutant me désensibilisait au pollen printanier). Bon bref, après j'ai mis mes petites suggestions personnelles, 100% positives :D, à l'endroit indiqué et ça a bien marché, mes suggestions je les connais vu que c'est moi qui les ai écrites mais là du coup elles ont pris une autre dimension, plus profondes, plus "émouvantes", bref plus hypnotique. Du coup j'ai enregistré le texte sur mon pc et je compte m'en resservir à l'occasion avec de nouvelles suggestions ou pour renforcer celles ci. Les passages qui ont le mieux marchés avec moi c'est la prise de conscience de la respiration, le champ de vision qui devient étroit et le décompte sur l'approfondissement de la transe de 5 à 1. a+ [/QUOTE]
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