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[QUOTE="moune, post: 107721, member: 29381"] oui travailler le stress,s'imaginer arrivée à la fin de la situation stressante en ayant surmonté toutes les difficultés possibles.... Perso je l'ai fait pour revenir de vacances et le trajet que l’appréhendais beaucoup est "passé crème" comme disent les jeunes! Vous pouvez aussi écouter la confiance en soi et se sera déjà un bon début. [URL]http://free-hypnosis-mp3.com/fr/telechargements[/URL] [/QUOTE]
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