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Le café de l'hypnose
Hypnose et dhiarrée émotionnelle
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[QUOTE="dide70, post: 107939, member: 30957"] Il faut que tu apprennes à focaliser ailleurs que sur la situation, ton problème d'intestin et ton chef. Une façon simple focaliser sur autre chose et de se poser des questions. Amuse toi à te répéter en boucle une phrase du genre "pourquoi je me sens parfaitement bien lorsque je discute avec mon chef" cette exemple est équivalent à une auto suggestion si ce n'est meilleur encore... fait le aussi souvent que tu le peux et même juste avant de le rencontrer. Tu verras que ton esprit, tes pensées ne prendront pas le chemin habituel, ton esprit sera plus libre car ton cerveau travaillera à rechercher une réponse à ta question et cette réponse de renverra du positif et inversement si tu le fais en te focalisant sur tes problèmes... [/QUOTE]
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