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[QUOTE="moune, post: 94671, member: 29381"] Ok, c est une douleur neuropatique à type de sciatique, les plus difficiles a faire passer avec les médicaments. Donc, je vous conseille de vous rapprocher de votre kine pour qu il vous aide en vous montrant les exercices a faire pour vous soulager, vous muscler les abdominaux ect.concernant l hypnose vous pouvez imaginer cette barre, sa couleur, forme, texture et les modifier jusqu'à la faire sortir de vous..vous pouvez aussi stimuler les points d acupuncture avec vos doigts pour vous soulager, pratiquer la distraction en occupant votre esprit a faire une chose qui vous demande de la concentration, pour la douleur a type de flash, vous dire qu elle va durer juste un flash et qu elle va se faire oublier a la longue....vous imaginer dans quelques temps avec un corps souple qui vous permette de reprendre une activité sportive.....consulter un centre de traitement de la douleur chronique, il y en a dans tous les CHU [/QUOTE]
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