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Hypnose et troubles posturaux, cherche réponse
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[QUOTE="bennn, post: 99698, member: 33444"] Ok merci de cet avis divergent, après j'ai un peu du mal avec les anti dépresseur (j'ai eu il y a longtemps un traitement léger, je me sentais un peu indifférent à toutes choses) la psychanalyse c'est bien, mais long laborieux et incertain comme résultat. J'ai aussi un peu l'impression que certaine choses sont bloquer en moi et ne demande que à sortir. Sinon j'ai essayé un peu la méthode Wim Hof (l'homme de glace) il s'agit de technique d'hyperventilation suivi d'apnée poumon vide, à la base c'est pour contrôler son système immunitaire et résister au température extrême, mais ça aurait aussi pour effet de nettoyer les vieilles mémoire traumatiques, un peu comme un rebirth (dont la technique se rapproche d’ailleurs). Ça été assez cata, ça m'a épuiser nerveusement mentalement et déprimé, c'est probablement pas à pratiquer seul hors contexte sécurisant dans mon cas. [/QUOTE]
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