Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Hypnose pendant une séance de sport.
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="jumb, post: 110874, member: 31327"] C'est ce qu'ils préconisent de faire dans l'article santé bien être que j'ai lu tout à l'heure. Pour l'adaptation cardiaque c'est bien aussi. J'ai fait pas mal de fractionné sur du sport de raquettes où on est plus dans un effort de type "intense" sur une courte durée. On faisait des sauts, mini sprint, enfin un sorte de "parcours d'échauffement" en commençant tout doux puis plus fort. J'ai eu du mal à passer à l'endurance, étant tellement habitué à un effort irrégulier et des pauses fréquentes. [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Hypnose pendant une séance de sport.
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut