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Hypnose pendant une séance de sport.
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[QUOTE="celinemily, post: 110899, member: 33652"] 2x2h de kiné par semaine. Je switche parfois en hypnose si trop de douleur. Sinon, pour faire passer le temps, un bon vieux smartphone dans mon sac de sport, des oreillettes Bluetooth vissées aux oreilles et soit une playlist qui bouge pour me booster, une autre très zen pour étirements et travail en cabine avec la kiné. Je trouve que les mouvements répétitifs aident énormément à l'entrée en transe (moi qui ait encore parfois du mal à me laisser partir les yeux ouverts, jamais de pb sur des mouvements répétitifs). Et là, plus de notion du temps (me suis fait plusieurs fois gentillement enguirlandée par ma kiné parce que j'avais passé 40min à la presse, quand je dois n'en faire que 10.... [/QUOTE]
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