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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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[QUOTE="neptunnne11, post: 109243, member: 35414"] D'accord comprendre par l'hypnose ( la méditation pnl etc c'est à mon avis de l'hypnose sous un autre nom ) à un moment où on est disposé pour un travail sur soi sera productif autant un travail au moment où on veut dormir sera voué à l'échec . Vouloir à tout prix dormir ou imposé des idées est mauvais . Vouloir dormir , vouloir rentrer en hypnose aucune chance . ERICSON l'expliquait bien . Se répeter je veux-tu dormir peut durer toute nuit . Lorsque on lâche prise , ( l'inconscient, le corps, le cerveau ) c'est ce qu'il faut faire . Qui n'a pas après une nuit courte genre mariage été étonné de ne pas être aussi fatigué qu'il avait prévu . Certains après avoir fait la fête on fait des performances le lendemain surprenantes . C'estt comme ci le sommeil malgré le peu d'heures avait été rattrapé . [/QUOTE]
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