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[QUOTE="dide70, post: 91618, member: 30957"] Ok merci pour ces infos, j'ai essayé une deuxième fois hier (manqué de m'endormir), ça me semble pas mal cette méthode, bien plus complet que ce que je faisais jusqu'à maintenant. Après le décompte de quelques chiffre, j'arrive toujours à décompter mentalement, en revanche j'arrive moins bien à les écrire, un peu comme s'ils devenaient transparent à l'écriture sur un tableau (j'écris le chiffre sur le tableau puis je l'efface). Autre chose, pour ne pas r'ouvrir un poste : J'essais d'ancrer l'état de transe pour y retourner plus rapidement, pour ce faire je demande à mon inconscient de me ramener instantanément dans cet état lorsque je prononce dans ma tête (pas à voix haute) un mot préalablement défini. Ça fait 1 moi que j'essais mais quelques choses ne marche pas dans cette méthode. Je sais qu'il existe le kinesthésique mais vu que j'ai du mal à savoir où positionner mes points pour pouvoir les retrouver avec certitude je préfère utiliser cette méthode [/QUOTE]
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