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Insomnie et hypnose : difficultés des résultats
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[QUOTE="Eluno, post: 57894, member: 8599"] Il faut être plus directif que ça. Repose la question après avoir lâché ton emprise sur tes mains (ou il apparaît le signal oui/non). Pose plutôt la question sous la forme : - est-ce que cette insomnie a servi à un moment donné dans ma vie ? - est-ce que tu es prêt à me faire passer des bonnes nuits de sommeil reposante ? - Je te laisse maintenant quelques instants pour le faire, et fais-moi le signal "oui et non" quand tu auras finis. Il se passe quoi dans ta tête quand tu as des insomnies ? Tu peux me décrire précisément pourquoi tu n'arrives pas à dormir ? [/QUOTE]
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