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Le café de l'hypnose
Interêt dans mon cas de l'hypnose?
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[QUOTE="jumb, post: 98550, member: 31327"] Bonsoir Moune, C'est curieux comme approche et m'interpelle. Ca m'interpelle aussi. J'ai déjà vu des reportages sur des spécialistes reconnus dans l'amaigrissement, on est sur des chiffres plutôt très bas en terme de réussite d'un régime sur du long terme, de l'ordre de 5%. ( à vérifier, c'est de mémoire) Pour avoir testé avec de l'auto-hypnose, je dirai que j'ai du résultat sur environ un an et ensuite ça repart vers la hausse de poids. L'inactivité, blessure par exemple ou autre raison, si elle est obligatoire, va être un facteur déclenchant de prise de poids. Je mange autant voire plus, en ne bougeant pas. Je ne suis pas à mon aise dans une vie sédentaire, surcroit de stress et surcroit de nourriture. En moyenne, je mange toujours un peu de trop, sans compulsion néanmoins, et aussi j'apprécie les bons petits plats de mon compagnon, donc j'ai des rondeurs, sans que ce soit dangereux pour ma santé. Parfois une petite colère, et je trouve une solution hypnotique, qui durera le temps qu'elle dure. Sur du long terme, pas trouvé par contre. A un moment donné, il y a de la volonté de gourmandise :) [/QUOTE]
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