Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Interêt dans mon cas de l'hypnose?
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="Prudence, post: 98551, member: 20929"] Pour les chiffres, quand les personnes passent par un régime (tous confondus quels qu'ils soient) c'est 95 à 98% de reprise de poids (totale ou totale avec bonus) à 3 à 5 ans. L'orientation vers des RA Rééquilibrages Alimentaires (pas d'interdit, pas de tabou, travail sur la relation à l'alimentation) me semble plus pertinent (qu'un régime), les pertes de poids ne sont pas énormes mais les personnes semblent se sentir mieux, moins de problèmes de confiance, d'estime de soi liées aux pertes de contrôles (parce qu'il n'y en a plus et qu'elles comprennent le mécanisme) et tous les problèmes liées à la restriction cognitive. Avec un travail psychologique sur l'alimentation, les relations, ce que ça signifie pour la personne, les moments où il y a des prises alimentaires non désirées et les émotions associées (carnet alimentaire). Pacifier la relation à la nourriture, écouter son corps et ses émotions etc. Pour ceux que ça intéresse je conseillerai les livres des Dr Zermati et Apfeldorfer dont celui qu'ils ont écrit en commun, le site du GROS.org, et aussi le très bon livre de Michel Desmurget ("L'anti-régime" qui est, malgré son titre un régime, mais au moins fondé scientifiquement et qui pose la question de l'utilité d'un régime). [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Interêt dans mon cas de l'hypnose?
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut