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[QUOTE="valikor, post: 12667, member: 8227"] Une question que je pose alors à la personne : "vous voulez garder cela comme cela?" si c'est non, alors "Que voulez vous en faire? vous en débarrassez définitivement par exemple?"... ça l'aide à s'orienter en direction d'une solution... Pour les tocs, pour moi ce n'est qu'un symptômes parmi tant d'autres... Au moment où la personne le pratique, elle ressent souvent un apaisement (de souffrance/stress/émotions négatives internes). et j'ai trouvé que littéralement "mettre les mauvais souvenirs à la poubelle" ou son équivalent, permettait aux personnes de transformer un souvenir difficile en un fait qui leur est arrivé mais qui n'a désormais que peu d'importance... Valikor [/QUOTE]
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