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L'Hypnose et Moi
Mon Hypno-Apprentissage
Je m'initie à l'auto-hypnose
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[QUOTE="maverick6619, post: 123659, member: 39627"] Bonjour, J'ai 48 ans, je pratique la méditation assez régulièrement. j'envisage de suivre une formation dans le cadre d'une reconversion professionnelle afin de devenir hypnothérapeute. J'essai de m'initier à l'autohypnose j'ai deux livres de référence (AUTOHYPNOSE - Un manuel pour votre cerveau et LE GRAND LIVRE DE L'HYPNOSE) Je teste des inductions sur internet. j'ai énormément de mal à entrer en EMC. J'ai remarqué que je n'arrive pas à visualiser des images lors d'induction. Je pense que dans le système VAK je suis plus A (système Auditif) et un peu K (Kinesthésique). Du coup je m'entraine principalement en système Auditif notamment à l'ecoute de métronome. Avez-vous des conseils afin de réussir à entrer en EMC? Comment travailler le système visuel? Merci à vous [/QUOTE]
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