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Je ne comprends pas bien l'utilité de l'Analyse Transac.
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[QUOTE="Fripon, post: 70678, member: 21724"] Il y a une chose que je ne comprends pas; j'ai entendu parler d'une part des "injonctions" et d'autre part des "messages contraignants" : [b]Messages contraignants[/b] Les "[b]messages contraignants"[/b] semblent être ce qui cristalise les "injonctions", ces dernières seraient dites (entre 0 et 6 ans je crois) par les parents dans le but de guider leur petit en croyant bien faire pour l'aider à se débrouiller dans ce monde. Si j'ai bien compris, les "messages contraignants", il y en aurait 5 : - "fais vite" - "sois fort" - "sois parfait" - "fais plaisir" - "fais des efforts" Déjà, à ce stade, qu'est-ce que vous en comprenez ? Est-ce que ça veut dire que chaque action /pensée/émotion d'une personne peut répondre à l'une de ces 5 messages contraignants ? Je ne sais pas si vous regardez Top Chef, mais ça me fait tellement penser à ça... j'ai l'impression d'y lire les 5 messages contraignants à la fois dans leur compétition; "fais vite" pour rendre le plat dans les temps, pour être à l'heure ... "sois fort" pour ne pas se laisser débiner et arrêter la compétition parce que la personne est épuisée... "sois parfait" pour ce dont je me souviens le gagnant de Top Chef l'année dernière disait sans arrêt "mon père m'en voudra si j'ai la 2e place" ou quelque chose de cet acabit... "fais plaisir" comme à chaque fois qu'ils rendent leurs plats, ils cherchent à plaire à tout prix aux chefs alors que franchement quand on regarde ce que ces chefs font à bouffer quand ils se prêtent à l'exercice ça fait même pas envie... "fais des efforts" pour toujours essayer de faire plus que plus de la musturbation comme ils disent en TCC dans les 10 types de pensées dysfonctionnelles Mais n'est-ce pas ultra-simpliste ? est-ce qu'on répond vraiment qu'à ce type de messages ? "fais des efforts" ça peut aller dans "sois fort", non ? je ne comprends pas comment ces messages ont été choisis. [b]Injonctions[/b] Alors c'est sur ce sujet que j'ai vu tout et n'importe quoi. Si j'ai bien compris ce serait le type de messages que les parents balancent entre 0 et 6 ans. Il y en aurait 12, mais j'ai vu des injonctions différentes en fonction des livres ! Alors quelles sont les bonnes ? Celles qui sont réellement utilisées, je déteste la pifométrie et surtout le non-respect des sources (les sources, ce sont ceux qui ont fait le travail le plus sérieux, pas juste de la récup). J'avais trouvé ça : - "N' existe pas" - "Ne sois pas toi même" - "Ne réussis pas" - "N'agis pas" - "Ne sois pas important" - "Ne ressens pas" - "Ne fais pas confiance" - "Ne pense pas" - "Ne sois pas enfant" - "Ne te mêle pas aux autres" - "Ne sois pas équilibré" - "Ne grandis pas" Là je comprends encore moins : "ne te mêle pas aux autres" c'est lié à "ne fais pas confiance", non ? "Ne sois pas important" et "Ne réussis pas" c'est très lié aussi ? Puis j'ai retrouvé dans un autre livre celles-là : - "Ne sois pas proche" - "N'appartiens pas " - "Ne sois pas en bonne santé" ... Qu'est-ce que ça veut dire ces trucs ? Je trouve cet aspect de l'Analyse Transactionnelle très mal structurée. Et une "[b]permission[/b]" qu'est-ce que ce serait ? Tout simplement l'opposé d'un message contraignant ou d'une injonction ? merci :) [/QUOTE]
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