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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Hypnothérapie
je n'entre pas en état d'hypnose
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[QUOTE="hibou13, post: 100775, member: 23709"] Bonjour Mushroomush Pour moi il y à 2 questions indépendantes l'une de l'autre. Ne pas avoir été en hypnose A ce sujet, rien d'anormal... Il est fréquent que les gens n'entre pas dans un état d'hypnose et ce pour plusieurs raisons. Ils sont parfois pas convaincu qu'il faut "jouer le jeu" avec l'hypno et "vouloir" se laisser guider. Ils sont souvent des observateurs ou des analystes de tout ce qui ce passe, veulent "maîtriser". Ils ont peur de se laisser aller et peut être dans ton cas, peur justement de laisser ces émotions s'exprimer sans "contrôle". La méthode d'induction ne leur conviens pas (trop lente, trop imagé, la voie de l'hypno génante, trop d'éléments extérieurs etc...) ... Comme tu vois il peut y avoir plein d'explications, mais en tout les cas ce n'est pas toi qui est en cause. Dans ton cas, pour ma part, je tenterais une induction rapide, au moins pour te faire ressentir une expérience sympa de l'hypnose. et le sentiment de ne pas libérer tes émotions Je n'en sais pas assez sur toi pour donner des conseils appropriés. Mais à première vue, tu as essayé des choses plutôt "introspective" alors que tu veux être plus "expressive". En étant caricatural, tu as fait des essais dans des domaines ou l'on "ferme la porte" sur soit, alors que tu veux l'ouvrir.... On ne peut pas dire que le yoga par exemple, va t'aider à exprimer ta colère ou ta joie.... Pourquoi ne te tourne tu pas, vers des disciplines ou l'expression est favorisé ? La boxe (en tout cas pas un sport individuel), le théâtre, la peinture ou l'art en général... [/QUOTE]
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