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j'étais en transe?
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[QUOTE="Leo Lavoie, post: 59937, member: 9884"] Oui ben voilà. Il semble que vous futes en transe... Ben non, si c'est profond, votre conscient ne contrôle pas grand chose en effet. C'est pourquoi la méthode de Gerry Kein pour l'autohypnose vous conviendrait bien je crois. C'est à dire qu'il écrit sur un papier le thème de son AH. Ce qu'il veut améliorer ou se suggérer en termes positifs. Il en fait la lecture bien intensément et il "part" son AH sur ce thème sans forcer à se concentrer. Le temps consacré à cette AH aussi de définit avant la transe. En minutes bien simplement. L'on dit que le subconscient connait bien le temps en minutes avec pas mal de précision. Donc, on dit le thème et le temps que l'on sera en hypnose juste avant d'entrer en transe et ça devrait faire le truc. Je ne l'ai pas essayé, m'enfin je ne l'ai pas "pratiqué", je suis nul en AH, et pas le temps d'en faire mais ça vient d'un expert. Bien entendu quand il "part" en AH le papier tombe par terre et il le laisse tomber avec tout ce qui le rattache à l'état alerte. Alors, en hypnose, on ne dit pas "essayez" comme ça mais je ne sais quoi vous dire d'autre alors "essayez" comme ça. :roll: [/QUOTE]
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