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[Journal] manastroman - A la recherche du lâcher prise
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[QUOTE="manastroman, post: 55921, member: 21406"] Longtemps je me suis torturé l'esprit. Aussi longtemps que je m'en souvienne, tout cela à du commencer vers l'âge de 12ans. Aujourd'hui j'en ai 32. 20 ans à souffrir inutilement. Je me suis tout fait subir. Un coup je devenais totalement insomniaque à ne plus savoir comment on pouvait bien dormir. Je marchais le soir vers 3 ou 4 heures du matin complètement effondré à me dire que j'avais purement et simplement désappris à dormir. J'étais seul et j'errais dans les rues noires, apeuré, je ne savais plus m'endormir. Un coup je ne savais plus prendre le métro, pourtant pris pendant si longtemps. Je ne pouvais plus rester plus de 2 stations dans la même rame, tout m'oppressait. Marcher 2 ou 3 minutes dans les longs couloir du métro châtelet pouvait devenir un supplice. Pourtant je l'avais fait auparavant pendant de longues années sans même y penser. Mais j'avais désappris à marcher dans le métro! J'ai aussi eu des acouphènes. Vous savez ces bruits sourds qui nous empêche de dormir. Pourtant après examen, j'avais une audition si parfaite qui n'était pas du tout endommagée, mais je vous assure que je me les imaginais très bien ces bruits, sourds, intérieurs, qui n'existaient pas.... Et puis j'en passe et des meilleurs, j'ai eu, pêle-mêle, tous les cancers du monde, le sida, le vertige, la phobies de l'avion ou de conduire sur autoroute, la peur d'être seul, la paralysie, la peur des femmes, la peur des hommes, la peur des chiens.... Las, un jour j'ai consulté, je fondais en larme. Le constat fut sans appel, "angoisse généralisée, il vous faut un traitement de 6 mois à 1 an d'antidépresseur, et une psychanalyse orientée sur les troubles du comportement".... [/QUOTE]
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