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L' anneau gastrique hypnotique
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[QUOTE="Prudence, post: 54764, member: 20929"] Ca peut être intéressant pour certaines personnes, mais je pense qu'en règle générale on a tendance à voir régler les problèmes sans s'attaquer au problème au symptôme. Faire faire un régime ou mettre un anneau à une personne qui a une raison psychologique à son problème de poids ne fonctionnera pas... pas à long terme ou alors avec risques, comme je l'ai mentionné pour les suicides. Je ne dis pas que c'est tout le temps ça, mais les problèmes de poids sont beaucoup d'origine psychologique. Après ça comme plusieurs personnes l'ont déjà dit, on a tendance à manger mal à manger des produits trop gras et sucrés, notamment à cause de tout ce qui est nourriture industrielle, je pense que quand on fait maison on sucre et on met moins de gras. Il y a aussi, comme l'a dit Léo, je crois, les problèmes de ce que j'appelle un shoot glycémique, quand tu vas te prendre une dose de sucre, tu vas synthétiser de l'insuline (d'ailleurs à cause de ça, je pense qu'il vaut mieux du sucre que du faux sucre) pour faire baisser ta glycémie, et le hic c'est qu'on a vite fait d'en faire un peu trop quand on a eu un pic glycémique élevé d'où hypoglycémie et donc fringale... cercle vicieux. Donc, en ce qui nous concerne, on limite le sucre et on va favoriser des sucres moins travaillé (de canne, brun) ou du sirop d'agave... Pareil, proposer plus facilement des fruits et légumes que des barres, des pâtes complètes ou semi-complètes plutôt que les cuissons rapides, les pommes de terre avec la peau (bio) plutôt que sans, le riz et le pain complet etc. ça contribue à ne pas se faire des yoyo hyper/hypoglycémies qui jouent beaucoup sur le poids mais également sur l'humeur, le sommeil, et l'état de santé en général. En gros, si je suis "plutôt" contre les anneaux gastriques c'est parce qu'on a, à mon avis et cela n'engage que moi, tendance à aller chercher des réponses médicales ou agressives (médicaments, opérations) alors qu'il existe des solutions moins chères, moins dangereuses et plus positives. Mais je ne suis pas à 100% contre... C'est comme pour le sommeil et les somnifères. Bof, bof, c'est pas les produits laitiers en soi, pas tout seuls. [/QUOTE]
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