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L' anneau gastrique hypnotique
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[QUOTE="Prudence, post: 54797, member: 20929"] Les conserves maisons je n'oserai pas, c'est la première source d'intoxication alimentaire en France, j'aurai trop peur de faire une boulette. Souvent on se dit qu'on voudrait faire plein pour congeler et on a la flemme... :oops: Les conserves industrielles, pour les légumes ça nous arrive encore souvent mais pour les plats préparés on ne prend plus qu'un peu de bocaux bio de temps en temps. Mâcher, savourer c'est important. Pour le manger plus quand c'est convivial, je ne sais pas, je pense que ça dépend. Par contre les portions servies et les activités annexes jouent beaucoup dans la prise alimentaire: il vaut mieux se servir 4 petites fois plutôt qu'une grosse fois, et la télé/cinéma c'est vraiment cata pour les repas. Mais bon, perso je suis d'avis de ne pas embêter les gens qui vont bien (hors éducation): si les personnes n'ont pas de problèmes autant les laisser faire comme bon leur semble, s'ils ont vraiment un problème il y a, certes des conseils de bases, mais peut être aussi des choses qui demandent un suivi et autre que nutritionnel. [/QUOTE]
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