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[QUOTE="Prudence, post: 85249, member: 20929"] Bonjour, j'ai trouvé des choses intéressantes mais à nuancer. Il y a pas mal de gens qui sont malheureux mais vivant. Je n'aime pas cette présentation en "la seule vraie manière" ça m'évoque des gourous qui considèrent que leur manière est la seule possible. Après, je trouve ça plus agréable de vivre heureuse que malheureuse mais ça c'est mon point de vue et pour ma vie. Le problème d’égoïsme c'est quelque chose que je rencontre fréquemment et en particulier chez les femmes et en particulier chez les mères de famille. Ce n'est pas en se sacrifiant, en souffrant qu'on rend heureux les gens autour de nous, au contraire. Dans mon bureau j'ai une plaquette d'information d'avion, et c'est pareil dans les formations de premier secours: on se secoure toujours en premier, après on voit pour les autres, sinon on fait deux victimes au lieu d'une et ça c'est pas du bon boulot. Le vrai bon boulot c'est de se protéger en priorité. En fonction des personnes on peut aussi illustrer les propos par des choses de leur culture "charité bien ordonnée commence par soi même", ou mettre en perspective par exemple familiale: "vous voulez que vos enfants soient heureux? ... alors il y a des chances que vos parents aient souhaités que vous soyez heureux vous aussi, non?" Oui et non. Chez une personne qui va bien, avec des attentes réalistes, oui. Par contre aller balancer ça à la figure d'un dépressif... non. Ou à un insomniaque qui veut dormir... non. Ça se relativise. En hypnose on va souvent rechercher des ressources inconscientes, et on peut utiliser des métaphores de champs de possibles infini, de ressources infinies etc. Que tout est déjà là qu'il suffit d'expérimenter, de vivre, de faire, de se lancer... Bien sûr tout n'est pas toujours si simple mais si tu orientes le regard vers quelque chose de positif, quelque chose qui donne envie d'avancer en sécurité alors il y a plus de chances d'arriver à ton but. Chaque personne a une influence sur sa vie: rester avec un conjoint, un travail qui ne nous convient pas parce qu'on a peur de la solitude ou du chomage et dire qu'on n'a pas le choix à son âge ou avec la conjoncture actuelle. Certaines choses par contre sont comme ça et on ne peut pas les changer: même en y croyant très fort vous ne ferez pas repousser votre jambe amputée, mais vous chercherez peut être une prothèse qui vous convient mieux si vous acceptez cela, vous pourrez aussi apprendre à marcher plus facilement, réapprendre à danser etc. Ce n'est pas évident d'accepter qu'on est responsable d'une partie des malheurs de sa vie, mais l'accepter c'est permettre du changement pour l'avenir (je ne parle pas de culpabilisation sur le passé mais de se rendre compte au présent qu'en modifiant certaines choses on peut améliorer son présent et son futur). Est-ce qu'ils ne le font pas déjà? C'est quoi être sain d'esprit? [/QUOTE]
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