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[QUOTE="valikor, post: 13898, member: 8227"] Suivant les personnes, le même niveau de stress va être ressenti différemment : certains davantage dans le corps et d'autres davantage dans l'esprit. Quotidiennement suppose que vous ayez du temps aussi. Dans mon cas j'ai senti mon stress monter avec retard au niveau de mon corps vendredi, la journée était pleine, le soir il y a les enfants et ma femme, j'ai eu du temps pour le diminuer puis on a rediscuté et c'est son stress qui m'a rajouté une bonne dose. la nuit j'ai du rêver de tout cela car j'avais les muscles bien raides. Un faux mouvement pour s'habiller et moi qui ne suis absolument pas souple, crac... on ne peut pas éviter toute source de stress et je n'aime pas fermer mon empathie (et communication) vis à vis de ma femme et mes enfants... et puis on peut très bien avoir conscience de quelque chose sans avoir forcément l'envie de travailler dessus parce qu'on qu'on croit que cela passera ou parce que jusqu'à présent le problème n'avait pas été suffisamment important pour qu'on trouve le temps/l'envie/l'énergie de travailler dessus. enfin aujourd'hui je me déplace et je peux m'assoir sans problème alors que dimanche, cela n'était pas le cas... demain je reprends le boulot. Valikor [/QUOTE]
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