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[QUOTE="papusza, post: 51804, member: 20019"] Par exemple en faisant une activité, quand on est complètement dedans, on est dans ce qu'on fait et que dans ce qu'on fait, et la pensee s'eteind alors naturellement. Eckart Tolle dans "Le pouvoir du moment présent" l'explique fort bien ou toutes les approches bouddhistes. Le mental ou l'incessante ronde des pensées s'eteind quand on est dans la présence entière a ce que l'on fait. [/QUOTE]
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