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[QUOTE="Prudence, post: 92193, member: 20929"] [JUSTIFY]Si le thérapeute pense " il me barbe avec tout ca allez dis moi vite de quoi il s agit; tu as honte et ben voilà en avant gingamp on oublie les mouchoirs et on te fixe", il faudrait qu'il songe à changer de métier. Ne prend pas sur toi ce qui ne t'appartient pas. Les pensées des autres: 1: tu n'es pas télépathe donc n'essaie pas de les deviner, surtout si c'est imaginer qu'ils pensent des choses horribles sur toi. 2: Honnêtement la plupart des gens ont assez à faire avec leur propre vie et vont avoir des pensées assez centrées sur eux. 3: certes en thérapie, les pensées du thérapeute sont peut être quand même plus centrées sur le client, mais normalement on nous apprend des choses comme: le respect, l'accueil, le non-jugement qui sont les bases de nos pratique quelques soient les méthodes employées. Etre homo... quand il y a des blocages associés à des choses qui font partie de nous, une approche que j'aime bien c'est d'aller chercher dans la sous-culture associée, chez des artistes, des modèles etc. Par exemple trouver des figures inspirantes noires quand on est noir (les Obama, Nelson Mandela, Ghandi etc.), rejoindre une communauté qui partage quelque chose en commun: la passion de l"hypnose sur Transe-hypnose, d'autant plus à l'époque où ce n'était pas du tout à la mode, ViveLesRondes une communauté de size acceptance pour les personnes en surpoids et obèses; des initiatives se développes: par exemple, tu as peut être entendu parler que c'est une catastrophe pour les femmes le manque de représentation historiques féminines et au bac littéraire jamais une oeuvre de femme... Et bien en réponse il y a des auteurs qui œuvrent pour la reconnaissance de personnages historiques féminin (et LGBT et noires) comme ** Lien externe en erreur **. Il y a [URL="https://www.madmoizelle.com/rubriques/dessins/le-dessin-de-mr-q"]les dessins de "Monsieur Q[/URL]." qui sont à la fois drôle, touchants, émouvants. Pourquoi? Parce que ce à quoi nous nous exposons va nous modifier: si je ne regarde que des modèles d'un groupe auquel je n'appartiens pas, si je ne peux m'y identifier, il reste une sensation d'être laissé sur le carreau, de ne pas être comme il faut, ce qu'on attend de moi et après diverses émotions peuvent apparaitre: colère, haine, peur, tristesse et honte. C'est ok d'être homo, comme c'est ok d'être hétéro, bi, trans genre ou sexe, queer ou asexuel... si pour la personne elle même c'est ok. Ca a trainé (et mes proches m'ont bien entendu râler là dessus avant que ce ne soit enfin fait) mais l'homosexualité a été dépathologisée; après il faut que ça suive son chemin, jusqu'à ton coeur: je suis comme ça, je suis tel que je suis et c'est ok! La nudité ça peut se réapprivoiser quand il y a eu un traumatisme. Juste être nu tout seul chez soi, sentir comment on bouge différemment, expérimenter tranquillement par le vécu et ton regard se modifiera sûrement en retour. En plus l'été arrive ça va le faire avec la chaleur. Prends ton temps pour t'accueillir. Oui, un thérapeute pourrait t'aider. Ce que je conseille c'est de ne pas hésiter à en essayer plusieurs si tu ne sens pas le courant passer. Te sentir écouté c'est la moindre des choses, compris ça c'est pas du 100% mais au moins le thérapeute devrait essayer de te comprendre, et même s'il ne comprend pas tout te donner peut être le plus important exemple: t'accueillir tel que tu es afin que tu puisses toi aussi le faire. [/JUSTIFY] [/QUOTE]
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