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Vidéo - MP3 - Livre Electronique
La lévitation du bras
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[QUOTE="Fab-72, post: 76861, member: 26176"] S'agissant d'auto hypnose, j'ai essayé différentes suggestions pour mes inductions. Les inductions un peu plus directives fonctionnent mieux sur moi. Pour mes enregistrements, je laisse des blancs d'une dizaine de secondes pour bien assimiler la suggestion. J’agrémente aussi mes mp3 de sons (orages, métronome, musique douce, etc....). J'essaye de prendre une voix neutre et lente en la modulant selon la suggestion appropriée. Etant débutant, je tâtonne, explore et teste. "Sinon a la fin quand tu parle d'ancrages penses tu que ton imagination va savoir que faire avec cette suggestion?" En fait je voudrais ancrer une induction efficace sur moi pour à l'avenir accélérer mes séances et réduire/zapper les inductions. Mais bon, c'est peu être vouloir brûler les étapes. "Je te partagerai..." avec plaisir collinmad. [/QUOTE]
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