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Le café de l'hypnose
La méditation de pleine conscience
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[QUOTE="surderien, post: 39479, member: 7537"] Pourquoi préfère-t-on ce qu'on connaît d'hier ? Principalement parce que la mémoire travaille par comparaison : Dans le cerveau, l'hippocampe compare en miroir ce qu'on est entrain de voir par rapport à ce qui est déjà en mémoire, déjà connu, déjà maîtrisé, déjà sous contrôle : que l'on connaît déjà et qui rassure parce que cela ne nous est pas inconnu ! On s’accroche ainsi aux images sécurisantes déjà connues...et celles-ci sont donc repérées préférentiellement dans l’environnement par le mental, mais le piège c’est lorsqu’elles deviennent exclusives et qu’on n'arrive plus à en sortir ce n'est alors pas de la plasticité, mais de la fixation ! et c’est là que l’hypnose peut nous rappeler à cette plasticité ! 8) [/QUOTE]
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