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[QUOTE="Couchetard22, post: 77899, member: 12360"] Concernant les rêves, si vous n'avez pas trop de temps, deux e-books intéressants: - L'Art des rêves Tibétain du Dr.Nida Chenagstang, approche simplifié du rêve utilisé dans la médecine tibétaine et découverte des techniques yoguiques permettant de faire du rêve lucide dans une démarche spirituelle. - Rêves lucides, savoir les faires et les utiliser, Val K. Condensé très correct des techniques des rêveurs lucides et de leurs utilisations, découverte de soi, développement personnel, amélioration de la santé, etc... Le rêve est la porte d'accès royale à l'inconscient... Si vous voulez pousser plus loin, deux livres écrits par des Lamas Tibétains spécialistes du rêve et des 7 yogas de Naropa: - Le yoga du rêve de Namkhai Norbu éditions Accarias L'Originel - Yogas Tibétains du rêve et du sommeil de Tenzin Wangyal Rinpoché édité à la Claire Lumière J'ai également un fichier pdf sur les techniques des rêveurs lucides à travers le monde et l'histoire, extrait de l'excellent livre de Patricia L. Garfield, "La créativité onirique" hélas non réédité... Mais je ne sais pas comment partager ce fichier. :-( [/QUOTE]
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