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Le café de l'hypnose
La peur et l'éléphant rose.
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[QUOTE="valikor, post: 43325, member: 8227"] 1°) que la peur peut devenir de plus en plus faible, qu'on peut la mettre de plus en plus loin,[b] la jeter à la poubelle pour resté uniquement fixé sur l'objectif à atteindre et uniquement sur les étapes à franchir pour arriver à l'objectif.[/b] 2°) que la négation est un concept complexe, et qu'il est compris en 2 temps, d'abord le coté positif, puis on prend l'inverse. pas de chance, le retour dans le temps n'exsite pas dans l'esprit donc l'action qu'on ne désirait pas à eu lieu.... alors si vous ne voulez pas pensez à un éléphant rose, dites plutot "pensez à un éléphant blanc!" à "une rose"... [/QUOTE]
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