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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
La puissance de la simplicité.
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[QUOTE="Leo Lavoie, post: 32266, member: 9884"] Voici un sricpt d'auto hypnose qui m'a été inspiré par mes dernières lectures et connaissances ou prises de conscience. Des concepts universels comme ceux de Deepak Choprah qui rejoignent bien d'autres comme Dr Joseph Murphey (La puissance de votre Subconscient) et, dans le fond, un peu d'Éricksonnien. Disons que vous voulez jouir d'une meilleure santé mais cela s'applique à tout ce qui est bon pour vous. Une fois en transe, vous dites ceci: [i]Je ME dois une excellente santé Cette excellente santé, je l'ai en moi Cette excellente santé, je choisis de me la donner. Cette excellente santé, je me la donne Cette excellente santé, je choisis de l'accueillir tous bras ouverts et toutes mains ouvertes Cette excellente santé, je l'accueille Cette excellent santé, je choisis de la prendre, de l'acquérir, qu'elle m'appartienne. Cette excellente santé, elle m'appartient maintenant.[/i] C'est tout. Et vous faites cela autant de fois que vous le désirez pour tout ce que vous considérez vous devoir, ce que vous avez bloqué de bonnes choses positives dans votre vie, peu importe la raison. En AH, il ne faut pas avoir peur de la répétition mais aussi de la répétition dans le fait de ressentir ce que l'on dit. Tout ce que je peux dire c'est que j'ai élaboré cela hier, comme dans une inspiration soudaine et que je l'ai essayé et que je me suis senti touché profondément par ces paroles contrairement à bien d'autres scripts que j'ai essayé avant. Essayez le et peut-être il vous conviendra; il résonnera en vous comme il a résonné en moi. :) [/QUOTE]
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