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Le café de l'hypnose
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[QUOTE="jeangeneve, post: 42742, member: 15730"] oui voilà.. il y a ce truc comme dit katia ou léo, quelque chose qui crée un circuit, une boucle dans le fait de ruminer. c'est pas un bon état, mais on y reviens et on s'y conditionne. personnellement et un peu paradoxalement j' ai appris un truc en étant présent à un cabinet de l'hypnose. en gros a un moment donné on peu se rendre compte ce cet "état". ce qui n'est pas toujours évident. ensuite on peu se dire que l'on peu utiliser cet état pour autre chose. pas facile non plus, car on se sens pas très bien. mais c'est bon de le savoir... faire autre chose de sa "bad trance" facile a dire et pas encore évident pour moi a maîtriser. le mieux reste 'éviter' cet état. plus facile a dire qu'à réussir . [/QUOTE]
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