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[QUOTE="Christophe Godfriaux, post: 107309, member: 31698"] Alors, à mon sens on n'est pas un état mais on peut manifester un état ressource et à partir du moment où on est capable d'imaginer une ressource ,on peut bien sûr la créer, l'amplifier et l'ancrer pour l'utiliser quand on en a besoin...et on peut tout transposer. 1 retrouver la ressource qu'on veut manifester 2 retrouver une expérience dans laquelle on l'a déjà manifestée même un peu (si on est capable de se la représenter c'est qu'elle existe déjà pour nous) 3 Amplifier en modifiant les sous modalités jusqu'à ressentir cette ressource à 120-150 % 4 associer un geste déclencheur 5 recommencer l'expérience au moins 5 fois 6 faire un état séparateur 7 tester le geste déclencheur 8 faire un pont vers le futur et vérifier que ça fait la différence dans d'autres situations Ca c'est de la PNL, pas de l'hypnose mais on peut gagner en puissance en induisant une transe avant de faire le protocole [/QUOTE]
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