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[QUOTE="nymo, post: 112855, member: 36282"] Bonsoir, Je suis un peu dans le même circuit que jumb. je voulais travailler sur un problème d'alcool également (mais mois c'est plutôt en quantité). Impossible de formuler mon objectif. Je me suis rendu compte que finalement je devais travailler sur ma confiance. Ma prof d'auto hypnose m'a dit de trouver un moment ou j'ai eu particulièrement confiance en moi dans la vie.... impossible de trouver ! Une fois que je l'aurai trouvé de l'augmenter et de faire un ancrage. Pas facile du tout .... [/QUOTE]
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