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[QUOTE="Lukas, post: 113038, member: 33178"] selon le recadrage que tu veux faire: ( a mon sens le plus automatique c'est 3heures/3 jours/3 ans.) O – Dans les années 1920 en Autriche ; un étudiant se jette d’un pont. [Le militaire qui devait le sauver le met en joue avec son fusil et dit] : – Sortez de là ou je tire ! [L’étudiant nage jusqu’à la rive]. {T} recadrage de contexte} Recadrage temporel: Qu'en sera -t il de cette pensée dans 3 minutes , dans 3 jours, dans trois ans ? Recadrage de sens : O – Steve jobs considérait que la procrastination est une qualité en créativité. Recadrage de contenu : O – La procrastination d’aujourd’hui c’est la planification de demain. Recadrage de contexte : O – sortez de là ou je tire ! Recadrage photographique (métaphore) zoomer, changer la profon- deur de champ, se déplacer et faire un panoraming, une plongée, une contre-plongée... : O – Que penserez-vous de cette procrastination d’il y a trois jours, dans trois ans, dans trente ans ? Recadrage hypnotique : O – Qu’avez-vous appris et oublié pendant cette période où vous procrastiniez si intensément ? {R} double lien conscient/inconscient+ {P} amnésie} Recadrage sans diagnostic : O – Vous êtes temporairement perturbé. [/QUOTE]
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