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Le café de l'hypnose
Les rêves lucides, dangereux pour le repos ?
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[QUOTE="pattes, post: 57293, member: 21687"] Hou la, beaucoup de réponses en même temps =P Binbin : Je ne t'ai pas vraiment compris là, en fait, si tu rêve que tu influe sur ton rêve, c'est que tu influe sur ton rêve tout simplement x) Marc : Désolé de te décevoir '^^ j'attends toujours mon livre de Kévin Finel que je compte recevoir demain, je dois t'avouer que je suis plus axé sur la profondeur de la transe en ce moment (et j'obtiens des résultats, hier j'étais proche de l'état comateux x)) mais je compte reprendre dès l'arrivée du livre de K.F demain (je l'aurai deux jours à l'avance j'ai négocié '--) Pour ce qui est du pouls, je préfère rester sage et faire par étape ("attaquer" mon rythme cardiaque sans la maitrise nécessaire... je tiens à la vie =P). Surderien : les théories vont en ton sens en tout cas, je veux dire que le sommeil ne semble pas moins récupérateur (au contraire même) dans les rêves lucides d'après moults témoignages... Katia : T'as de la chance je trouve, il faut juste que tu trouve la dimension "Développement personnel" à cet avantage... Et pour le défi, je suis partant mais je suis incapable de faire des rêves lucides, je travaille dur en ce sens avec l'auto-hypnose mais il faut en moyenne un mois pour y parvenir à ce que j'ai lu. Ivan : Je suis d'accord avec toi, et c'est pour ça que le fait que les dormeurs lucides sont plus en forme que les autres me troublent... mais peut-être est-ce parce qu'ils accordent une attention toute particulière à leur sommeil (pas mal d'heure, coucher strict, prise d'aliments qui favorisent le sommeil) qu'ils ont mieux dormi ?! [/QUOTE]
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