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Le café de l'hypnose
Les rêves lucides, dangereux pour le repos ?
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[QUOTE="pattes, post: 57295, member: 21687"] Jeangeneve : C'est sidérant ce que tu dis là ! Ne pas rêver ? Je croyais ça impossible aussi... Mais si ça a été vérifié... Et tu n'as pas de troubles suite à ça ? Au contraire ? Tous ceux qui disent ne pas rêver sont très certainement des gens qui oublient qu'ils ont rêvé... mais apparemment pas toi. Wow :) Undy : Si les croyances ont un impact sur nous (ce qui est prouvé) et si tu crois fermement avoir un sommeil plus récupérateur, alors ça doit être le cas. Personnellement, je ne suis pas effrayé par les rêves lucides même si je pense qu'ils pompent plus l'énergie. En effet, c'est négligeable quand on sait que des gens peuvent dormir à peine deux heures par nuit et être en forme tandis que d'autres (grâce à l'hypnose) réduisent leur sommeil de moitié avec la même qualité de repos ! Donc, ça varie selon les personnes. Par précaution, je vais quand même me coucher plus tôt le temps d'expérimenter ces rêves, déjà que je dors pas assez... ^^ [/QUOTE]
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