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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Les surprises de l'auto hypnose......
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[QUOTE="katia (zoulouk), post: 42383, member: 11404"] Aujourd'hui en raison d'un gros coup de blues, que je trouvais rationnellement exagéré, surtout que hier ça allait très bien, j'ai décidé de faire une séance d'auto-hypnose. J'ai procédé d'une manière inhabituelle en demandant à l'inconscient en premiere question, qu'est ce qui ne va pas ? La réponse a été immédiate et correspondait à un truc absolument non conscientisé... J'aurais pu y reflechir pendant plusieurs jours sans parvenir à un résultat. Je voulais exprimer par là entre ce qu'on entrevoit consciemment comme problématique (qui constitue un problème mais pas celui qui fait vraiment mal...) n'est pas la problématique. Avec la conscience, on le résoud pas en sorte.... [color=#0000FF]Tous les discours qu'on tient ou se tient ne valent quedale, juste des pensées qui égarent de la solution[/color] Le problème, ici, était très simple à résoudre, et immediatement la bonne humeur revient... alors qu'il y avait moyen d'avoir le blues un moment.... J'en viens à l'idée que ce mal être, en prenant une certaine dimension, devient très désagréable et exige la necessité qu'on s'en occupe. Et qu'aussi pour tous les mal être diffus (genre blues, oppression etc....) où on se creuse la cervelle, ou on cherche consciemment ce qui se passe, il vaut mieux passer en mode inconscient.... J'ai été surprise par la rapidité de la réponse et de l'évidence flagrante, ressentie vraiment comme telle ! Ce n'est pas une recherche de situation originelle, mais une question au présent... avec la réponse au présent. Efficace! Sur ce bonnes fêtes .... :lol: [/QUOTE]
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