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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Les surprises de l'auto hypnose......
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[QUOTE="Leo Lavoie, post: 42581, member: 9884"] J'ai aussi une surprise hypnotique. Cependant il s'agit d'une auto hypnose avec ma voix enregistrée dans une séance que j'ai créée pour moi. Depuis des années, je fais de l'hypertension assez sévère. Naturellement le médecin m'a prescrit des médocs (quelle surprise) dont j'ai une grande réticence à prendre. Dans cette séance, je me fais une suggestion de régler mon problème d'hypertension. Le lendemain, pour voir, je prends ma tension artérielle avec mon appareil et elle est encore très haute. On parle là au dessus de 150 / 100... Très spontanément, il me vient une idée. :idea: Je respire profondément dans le but de bien m'oxygéner et je reprends la lecture... BANG ça tombe à 115/70...!!! Incrédule je replace la bande sur mon bras et je me réoxygène et je reprends la lecture... Cette fois-ci c'est en bas de 115 sur plus ou moins 70! C'est la première fois que je me suggère une guérison de ma pression artérielle et cette idée d'oxygénation me vient spontanément le lendemain... Je fais des recherches sur le net et il appert que j'ai une habitude de respirer trop superficiellement et que la carence en oxygène fait monter la pression par compensation... Et y'a des exercices pour améliorer sa respiration et baisser la tension sur une base constante. Je voulais ici souligner 3 points. 1- J'ai tendance à être un cordonnier mal chaussé mais je me soigne. :oops: 2- Encore une fois, une fois parmis des dizaines d'autres fois, et avec des dizaines de différents médecins pour moi et mes proches et pour des dizaines de différents problèmes de santé, la médecine officielle m'a fait défaut et très sérieusement. On se serait parfaitement contenté de me gaver de pilules évidemment. :? 3- L'hypnose a encore fait un de ses miracles mais d'une façon détournée, naturelle, avec finesse et écologie. :D :idea: :idea: Voilà... :D [/QUOTE]
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