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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Hypnothérapie
L'hypnose en elle-même peut-elle être thérapeutique ?
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[QUOTE="EPHEMERE, post: 68206"] Surderien pour une fois, vous me paraissez bien rigide et cantonné dans votre milieu médical ... La question d'Undy est intéressante, j'aurais tendance à dire oui mais loin d'être suffisante pour certains cas... Par exemple la thérapie par le rêve éveillé connu de certains hypnothérapeutes repose uniquement sur l'aspect hypnotique, je veux dire détente hypnotique, visualisation non dirigée... l'inconscient travaille sur le matériau refoulé de façon symbolique et amène à des restructurations cognitives sans aucune intervention du thérapeute. Par contre je déconseillerais l'AH sans avoir appris à le faire avec un professionnel, car les pensées intrusives peuvent survenir et l'individu se retrouverait envahi d'un malaise qui pourrait l'empêcher par la suite à rentrer en hypnose... Undy, je viens de relire votre dernier message, oui cela peut apporter une aide si cette discussion est encadrée par un professionnel, enfin tout dépend ce que vous appelez bavardage ... :roll: La seule chose qui est utile à retenir c'est de [b]ressentir [/b]les choses sur le plan émotionnel et corporel. L'hypnose n'est pas une lévitation, ni une catalepsie, c'est avant tout un état de lâcher prise et de bien être, de prise de conscience de Ici et maintenant, prendre conscience de sa respiration, de son rythme... la moindre tension ou crispation peut être le reflet d'un malaise causé par une pensée intrusive... Est ce plus clair pour vous Undy ? [/QUOTE]
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