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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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L'hypnose / l'auto-hypnose
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[QUOTE="Syphy, post: 113412, member: 36518"] Bonjour à tous :) Je cherche des méthodes d'hypnose et des sources (vidéo / mp3...) d’auto hypnose afin de "casser" ou "déplacer" des ruminations continue qui tourne en rond dans ma tête et qui finissent par devenir une réalité (ça altère mes habitudes / je vois ma façon de penser qui s'amoindrit / j'ai un peu plus de mal comprendre ce que je lis etc...) en bref comme si je régressais de façon continue. C'est un phénomène assez étrange à décrire mais je pense que l'hypnose / l’auto hypnose peu m'aider dans tout ça ? Merci à tous ! [/QUOTE]
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